為什麼我推薦賢島寶生苑：英虞灣海景、露天溫泉與親子住宿心得

說起 賢島寶生苑（Kashikojima Hojoen，日文：賢島宝生苑） ，我最忘不了的，就是走進房間時，英虞灣一整片海景映入眼簾的那一刻。入住後，我忍不住一次又一次走到窗邊，看海、拍照。日落前的景色很美，隔天一早醒來，窗外依然是讓人捨不得移開目光的風景。

這間日式溫泉旅館位於 三重縣志摩市賢島 ，就在英虞灣旁。 我們在 2023 年 3 月 3 日入住一晚，兩位成人帶著一位幼兒，同住華陽棟的和室，方案包含晚餐與早餐 。房間看得到海，露天溫泉也望向同一片海灣，讓海景成為整趟住宿最深刻的記憶。

本文整理我的實際感受、住宿照片與訂房紀錄，並參考 2026 年 10 月 12 日 查核的官方資訊；刺青與英文詢問方式則於 10 月 14 日 獲得飯店直接回覆。官方客房及浴場照片都有註明來源，晚餐與用餐空間的照片是我自己拍攝的。房型分類已和當年不同，以下會分開說明。若也要安排伊勢神宮，請預留從伊勢移動到賢島的時間，完整路線可搭配伊勢志摩兩天一夜自由行指南。

本文的 Booking.com 與 Expedia 連結為聯盟行銷連結；透過連結預訂，我們可能獲得佣金，你不需額外付費。透過飯店官網訂房，JAPANODE 不會獲得聯盟佣金。文中的官方照片已取得賢島寶生苑授權使用。

賢島寶生苑適合什麼樣的伊勢志摩旅行？

如果你想在英虞灣旁住一晚日式旅館，而且願意把清晨留給溫泉，我很推薦寶生苑 。我對飯店的整體印象是乾淨、氣派，帶著幼兒入住也很順利。最喜歡的，仍是客房海景與露天溫泉。

把它安排在伊勢神宮之後，正好可以從參拜行程轉換到海邊度假。賢島站有免費接駁巴士，不租車也方便抵達。

泡湯方面，飯店於 2026 年 10 月 14 日向我們確認： 有刺青的旅客須使用刺青遮蓋貼遮住刺青，才能使用大浴場 。官方常見問題另有說明，館內沒有可預約的私人浴池。若你打算很晚抵達、吃完早餐就離開，也可以先想想，是否留得下時間享受最吸引你的設施。

我們 2023 年 3 月的住宿：房間、餐食與費用

當時我們訂的是華陽棟和室，一泊二食，在用餐會場吃飯。訂房紀錄如下：

訂房紀錄上的費用是 每位成人 ¥21,000 ，加上 幼兒 ¥2,200 ，合計 ¥44,200 。使用 ¥8,840 的優惠券後，實際支付 ¥35,360 ，標示為含消費稅與服務費。

這是 2023 年 3 月的歷史住宿費用 ，包含當時的促銷方案與優惠券。查詢現在的房價時，要用相同日期、入住人數與兒童年齡，比較同一房型、餐食及取消條件。單純住宿的價格，不能直接和我們的一泊二食方案相比。

客房海景：整趟住宿最難忘的一幕

一進房間，我的視線就被窗外吸引。 英虞灣就在眼前展開 ，入住期間，我總是看一看海、拍幾張照，過一會兒又忍不住走回窗邊。

日落前的海景很迷人，隔天醒來看到的景色也一樣讓我感動。能在自己的房間裡，隨時欣賞這片海灣，是這次住宿最讓我留戀的地方。

房型怎麼選？華陽棟、翠景、藍景 與燦陽棟

我們當年的訂單寫的是 華陽棟、12.5＋2 疊和室、會場用餐 。現在訂房時，不宜只靠這個舊名稱判斷房間。飯店配合整修，自 2026 年 4 月 1 日起調整房型名稱；公告中的四樓重新開放時間預定為 2026 年 11 月上旬，入住前請確認最新狀況。

官方客房介紹標示所有客房皆有海景，主要分類如下。除了房型說明，也要一起看所選住宿方案的條件。

選房時，最實際的兩個問題是： 想睡日式床墊還是床？想在房間內還是用餐會場吃飯 ？以下是飯店提供的現行房型示意照，不是我們 2023 年入住的房間。

如果想體驗傳統和室，可以選有榻榻米的房間；如果習慣睡床，則要選明確標示有床的房型。訂房頁面既然列出具體房型，就應以該房型資料為準，不能只看飯店通用的宣傳照片。不同房型也可能搭配不同用餐方式，升等前值得一起比較。

帶孩子入住時，請填寫正確年齡，並在付款前確認是否包含兒童餐與寢具。我們當年的幼兒費用，不能用來推斷現在的方案內容；訂房平台上的中文說明若不完整，最好直接向飯店確認。

望著英虞灣泡湯：庭園露天溫泉與展望大浴場

露天溫泉是我另一個很喜歡的部分 。一邊泡湯，一邊看著英虞灣，視野很開闊，整個人都放鬆下來。在飯店外走走，也一直覺得很舒服。

這次雖然帶著幼兒同行，我還是安排了晚上與隔天早上的泡湯時間。 其中最喜歡的，是清晨那一次 。清爽的空氣，加上眼前的海灣，讓我覺得一天有了最好的開始。安排行程時，我會建議把這段早晨留給飯店，別急著趕往下一個景點。

依官方溫泉介紹，庭園露天浴場分為男湯 「朝凪之湯」 與女湯 「夕凪之湯」 。以下照片取自飯店官方照片圖庫，並依官方標示註明浴場。

館內也有可看海的室內展望大浴場。前往庭園浴場須從大浴場區域沿通道步行過去；庭園浴場沒有淋浴區，飯店請旅客先在大浴場洗淨身體。請依現場指示行走，不要把露天浴場當成可以從客房另外進出的獨立設施。

有刺青的旅客，只要使用刺青遮蓋貼將刺青遮住，就可以使用大浴場 。這是賢島寶生苑於 2026 年 10 月 14 日 透過電子郵件直接向 JAPANODE 確認的規定；未遮蓋的刺青不得入浴。若對自己的刺青能否妥善遮蓋有疑問，請在訂房前透過官方詢問表單確認。

飯店常見問題也說明，館內沒有可預約的私人浴池。如果不適合使用大眾浴場，請先確認是否有符合需求的安排。客房內的浴室是另一回事，使用的是一般熱水，並非溫泉水。

第一次在日本泡湯，可先閱讀我們的溫泉禮儀與刺青規定指南（英文）。本文浴場照片皆經授權使用；請勿在有人使用的浴場內拍照。

晚餐與早餐：我們的用餐感受

我們訂的方案是在 與其他住客共用的大型用餐會場 吃飯。因為帶著幼兒，工作人員也特別照顧我們，讓這段用餐時間過得很舒服。

晚餐和隔天的自助式早餐，我都很滿意 。餐食本身加上工作人員的照顧，是除了海景與溫泉之外，讓我們留下好印象的另一部分。

2023 年的促銷方案明確包含 松阪牛石燒、活姬鮑陶板燒 ，採會場用餐，也附早餐。這些是當時訂單上的內容，並不是每個住宿方案都會提供的固定菜單。

我拍下的晚餐

以下是 我們當晚用餐時親自拍攝的照片 ，包括桌上的鮑魚料理、生魚片與準備加熱的牛肉。現在的料理內容會依季節與方案不同，照片主要是分享當時的住宿體驗。

早餐與用餐地點要怎麼確認？

隔天的自助式早餐也讓我很滿意。以下是住宿期間拍下的用餐空間，可以看到座位間的木製屏風。

目前的官方料理介紹以季節會席料理為主，也介紹了 AGONOUMI 餐廳。會席料理會分道上菜；我們的舊訂單並未註明餐廳名稱，因此無法確認當年使用的是哪個會場。訂房時請一起核對用餐地點及早餐形式，尤其要分清楚會場用餐與客房內用餐。

如果有飲食需求，請在訂房前聯絡飯店。依目前常見問題說明， 飯店不提供清真或全素餐食 。不要因為菜單以海鮮為主，就認為一定能調整成符合自己需求的餐點。

館內、庭園與海邊：值得慢慢走的地方

我對飯店的整體印象是 很乾淨，也很有氣派 。從房間走到餐廳與浴場之間，會經過寬敞的休憩區、挑高多層樓的中庭，以及樓梯旁的小角落。這是一間規模不小的飯店，但公共空間處處看得到日式設計。

館內的岩石造景與瀑布也出現在我的照片裡。同一座中庭，在藍色燈光下，又有了不同的氣氛。

清晨走到海邊，吹吹英虞灣的風

早上，我也走到飯店前方的庭園。我記得沿著路往下走，來到更靠近海水的地方，在英虞灣旁吹著清晨的風。 離海這麼近，待在戶外真的很舒服 。現在回想起來，很慶幸當時沒有急著退房，而是留了一點時間，走走看看。

帶幼兒入住的感受

這次帶孩子來，沒有遇到特別困擾的事，是一次很愉快的家庭住宿 。用餐時受到工作人員照顧，我自己也有機會在晚上和早上各泡一次湯。

在房裡比較掛心的，其實是 障子，也就是貼著紙的日式拉門 。我一直留意孩子會不會不小心把紙弄破。如果是第一次帶好奇心旺盛的小孩住和室，這是個可以先注意的小細節。

在公共空間和用餐會場，我們也會注意孩子的音量，盡量不影響其他住客。這些就是帶孩子旅行時，父母平常會留意的事情，並沒有影響整體住宿感受。至於你的訂房，仍要依孩子實際年齡確認餐食、寢具與費用，不能直接套用我們 2023 年的安排。

寶生苑與 2016 年 G7 伊勢志摩高峰會

2016 年 5 月 27 日，高峰會主席記者會就在寶生苑庭園舉行 。時任日本首相安倍晉三以英虞灣為背景發表談話。三重縣官方高峰會紀錄記載了這個場地；G7 的主要會議則在另一間 志摩觀光飯店（Shima Kanko Hotel） 舉行。

飯店的高峰會紀念庭園介紹提到當時搭設的舞台與後方海灣景色。如果對這段歷史有興趣，入住時可以向櫃檯詢問庭園參觀方式。

賢島站也有伊勢志摩高峰會紀念館 Samieru。搭車前後若有空檔，可以順道了解這段歷史，再前往飯店。

怎麼去寶生苑？名古屋、大阪、京都與東京交通

搭電車時，目的地是近鐵的 賢島站（賢島駅） 。從車站到飯店，可搭 約 3 分鐘的免費接駁巴士 ；依官方交通資訊， 不需事先預約 。請以飯店公布的接駁時刻表，搭配你抵達的列車班次。

以下是飯店官網提供的 到賢島站為止 的大致電車時間，最後還要加上接駁。實際班次與轉乘方式，請依旅行日期查詢。

若從中部國際機場 Centrair 入境，可以先搭名鐵到名古屋，再轉近鐵前往賢島。入住含晚餐的方案前，要把通關與機場移動時間一起算進去，確認是否趕得上。

依目前官方常見問題，辦理入住時間為 15:00～18:00 ，若會晚於 18:00 抵達，請事先聯絡；退房時間為 10:00 。方案若含晚餐，也要另外確認用餐時間。傍晚才抵達賢島的列車，可能讓入住與吃飯之間變得很趕。

全國版 Japan Rail Pass 不能搭近鐵 。基本車資與特急券如何搭配，可參考日本鐵路交通指南。自行開車的旅客，飯店有提供免費停車場。

從伊勢神宮過來：電車轉乘或 Pearl Shuttle

想保留彈性，可以從內宮搭公車到五十鈴川等近鐵車站，再搭車前往賢島；若最後一站是外宮，則可從伊勢市站出發。伊勢志摩交通與行程指南有更完整的參拜動線與轉乘說明。

另一個選擇是 Pearl Shuttle ，這是 須預約、另外付費，連接內宮與寶生苑門口的巴士 。營運單位公布的 2026 年 4 月～2027 年 3 月資訊列出成人單程 ¥1,500 ，內宮 15:30 發車，預定 16:36 抵達寶生苑。一般網路預約截止時間為 前一天 17:30 ；請再確認當天是否有空位、使用限制與上車地點。

這條路線班次有限，服務的是內宮，不是外宮，也和賢島站的免費接駁巴士不同。下午從內宮出發，可以接上晚餐前的入住安排，但仍要預留塞車的餘裕。

伊勢志摩住哪裡？賢島、伊勢與鳥羽怎麼選

選住宿地點，主要看你最想把時間花在哪裡。 伊勢、鳥羽與賢島雖然有鐵路相連，卻是不同的遊覽區域 。我會把寶生苑安排成海邊的一晚，再把伊勢神宮放在入住前或退房後。

這是依地點與行程做的比較，不是我們實際住過多間飯店後的排名。若從名古屋或關西出發，只有一天時間，建議以伊勢為主；能留時間給旅館與英虞灣時，再加住賢島。

寶生苑附近可以去哪裡？

寶生苑很適合放進伊勢志摩兩天一夜行程：第一天走伊勢神宮與內宮旁的街區，接著到賢島入住；第二天看看海灣，再搭車前往下一站。

英虞灣遊船：從賢島出發最省轉乘的安排

賢島西班牙遊船（Kashikojima Espana Cruise）的碼頭，從賢島站步行約 2 分鐘 可到，航程約 50 分鐘 。早餐、退房後回到車站一帶，搭完船再離開，是相對單純的安排。出發前要確認當天航班，並先談妥行李寄放；天候可能影響航行。

橫山展望台：從高處看英虞灣

想看島嶼與曲折海岸交錯的全景，可先搭近鐵到 鵜方站 ，再轉計程車前往橫山展望台。請事先確認下車位置與回程叫車方式。官方遊客中心有景點與現場資訊，季節性優惠計程車的條件則整理在我們的區域指南中。適合挑能見度好的日子前往，也要留時間等車，別把它當成從寶生苑散步一下就能到的景點。

伊勢神宮與托福橫丁：留一段完整時間參拜逛街

可以安排在入住前或退房後。伊勢市站附近的外宮，和另一處的內宮是分開的；御祓町與托福橫丁則在內宮旁。參拜、散步、吃飯，加上兩宮之間的移動，都需要時間。若放在入住當天，請從飯店晚餐時間往前推算電車或 Pearl Shuttle 的班次。

鳥羽：多半天，選一個最想去的景點

鳥羽就在往伊勢方向的鐵路沿線，可以視時間加一站。御木本真珠島從鳥羽站步行約 5 分鐘 ，鳥羽水族館約 10 分鐘 。想了解當地珍珠養殖文化，可以選真珠島；想安排室內行程，則可考慮水族館。各留半天會比較從容，不建議在退房那個早上把兩處都塞進去。

兩天一夜 ，可安排伊勢神宮加一項海灣活動； 三天兩夜 ，才比較有餘裕同時走橫山展望台、搭遊船或加訪鳥羽，也不會犧牲在飯店休息的時間。

賢島寶生苑訂房前，要確認哪些事？

可以先查看飯店官方網站及官網連結的官方訂房系統，再和下方訂房平台比較。請使用相同日期、入住人數、房型與餐食條件，才看得出真正的差異。

付款前，請確認床鋪或和室格局、用餐地點、兒童訂房內容與取消規定。如果是為了某道料理而選擇方案，要核對該方案的實際內容，不能只看宣傳照。我們 2023 年的房價與優惠券，只是過去的例子。

有疑問，可以先透過官方表單用英文詢問

訂房或入住前的問題，可以透過飯店官方詢問表單以英文提出 。飯店於 2026 年 10 月 14 日 直接向 JAPANODE 確認，可使用這個管道詢問。 館內並非隨時都有英語流利的工作人員在場 ，因此餐食、刺青遮蓋或同行家人的重要需求，建議出發前就先確認。